‹ मंत्र उपाय
शरीर-रक्षा कवच
ॐ नमः सिद्धम्
- इस मंत्र को एक बार पाठ करें जिस अवयव पर न्यास किया है उस अवयव पर मंत्र का साक्षात् करें
- पांचों अवयवों पर इस मंत्र का न्यास करें ॐ भ्रू युग्म न नासाग्र म: ओष्ठ युगल सि कर्णपाली द्धं ग्रीवा
- शरीर-रक्षा और कवच