प्रभाती

खाने में संयम

Khane Men Sanyam

साध्वी राजीमती · प्रभाती

Record no.32

खाने में संयम — Lyrics

अनासक्त भावों से भगवन् ! सात्विक भोजन सदा करें ।। ‘संयम से खाना जीवन’, इस वीर वचन को याद करें ।

चाहे जैसा भी भोजन हो, रहे वृत्तियों में समता । बढ़े नहीं आवेग तनिक भी, प्राप्त करें ऐसी क्षमता ।।

भोजन करते समय नहीं हो, ईर्ष्‍या, क्रोध, घृणा के भाव । कर्म शक्तियां कुंठित होती, हो जाते आंतों में घाव ।।

‘तन्मना मुंजीत भोजनं’, दक्षिण स्वर के चलने पर । अन्‍न पाक में रहे निरंतर, मन प्रसन्‍नता बन सहचर ।।

हलका भोजन शुद्ध हवा है, सब रोगों की एक दवा । जागृत नहीं विवेक अगर तो, क्या कर सकती पुष्‍ट दवा ।।

इसी देह नौका से भगवन् ! भव सागर को पार करें । आमंत्रित सब है आदर से, ले भोजन कृत कृत्य करें ।।

anasakta bhavon se bhagavan ! satvik bhojan sada karen .. ‘sanyam se khana jivan’, is vir vachan ko yad karen .

chahe jaisa bhi bhojan ho, rahe vrittiyon men samta . badhe nahin aveg tanik bhi, prapta karen aisi kshamta ..

bhojan karte samay nahin ho, irshya, krodh, ghrina ke bhav . Karm shaktiyan kunthit hoti, ho jate anton men ghav ..

‘tanmana munjit bhojanam’, dakshin svar ke chalne par . anna pak men rahe nirantar, man prasannata ban sahachar ..

halka bhojan shuddha hava hai, sab rogon ki ek dava . jagrit nahin vivek agar to, kya kar sakti pushta dava ..

isi deh nauka se bhagavan ! bhav sagar ko par karen . amantrit sab hai adar se, le bhojan krit kritya karen ..