‹ मंत्र उपाय
रक्तचाप-संतुलन
ॐ
- उच्च या निम्न रक्तचाप ।
- २१ बार ।
- उच्च रक्तचाप होने पर शरीर पर नीले रंग का ध्यान करते हुए तथा निम्न रक्तचाप होने पर दर्शन केन्द्र पर लाल रंग का ध्यान करते हुए ॐ का जप करें ।
- उच्च रक्तचाप और निम्न रक्तचाप संतुलित हो जाता है ।